Buahnaga yang sering dikonsumsi adalah jenis buah naga kulit dan daging merah. Sanjaya DS. (2013). Pembuatan Zat Warna Alami dari Biji Kesumba dalam Bentuk Konsentrat Tinggi untuk Pewarna Makanan. Metana. Jurnal. 9(2): 41-45. Saneto, B. (2005). Karakterisasi Kulit Buah Naga Merah (Hylocereuspolyhizus). Jurnal Agrikia. 2(2): 143-149

Pengaruh Pemberian Buah Naga Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Desa Bedahlawak Tembelang JombangPengaruh Pemberian Buah Naga Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Desa Bedahlawak Tembelang JombangBuah naga memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Kandungan bermanfaat untuk mencegah radikal bebas dan melindungi tubuh dari berbagai macam serangan penyakit, seperti hipertensi. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh pemberian buah naga terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi di Desa Bedahlawak Tembelang Jombang. Desain penelitian yang digunakan quasy-eksperimental dengan rancangan pretest-posttest control group design. Variabel independent pemberian buah naga merah. dependent tekanan darah dengan populasi sebanyak 36 orang, teknik sampling yang digunakan random sampling didapatkan sampel jumlah setiap kelompok sebanyak 13 orang, data diuji dengan t-test paried dan t-test independent dengan tingkat kemaknaan ≤ 0,05. Hasil penelitian menunjukkan tekanan darah sebelum dilakukan pemberian jus buah naga merah sistole rata-rata 150,77 dan setelah rata-rata sistole 142,31, ada pengaruh pemberian buah naga terhadap tekanan darah pada penderita hipert... Tekniknon farmakologik yang digunakan dalam jurnal yang terpilih yaitu, pemberian juice campuran tomat dan mentimun, pemberian juice belimbing dan buah naga, pemberian jus papaya mengkal dalam
Gaya Hidup Sunday, 11 Jun 2023, 0001 WIB Buah mengkudu. Khasiat Mengkudu untuk Mengobati Batuk, Hipertensi, Demam, dan Menghaluskan Kulit. Foto AntaraMAGENTA - Buah yang satu ini aromanya tidak disukai banyak orang. Namun, di balik baunya yang menyengat, buah mengkudu banyak menyimpan khasiat yang luar biasa untuk mengkudu dibawa oleh bangsa Polinesia ke Indonesia. Mereka menyebutnya dengan nama Hawali magic plant. Orang-orang juga sering menyebut mengkudu dengan nama noni. Mengkudu dipercaya memiliki keajaiban dalam menyembuhkan JUGA On This Day 8 Juni 632 Nabi Muhammad SAW Wafat, Umar Bin Khattab Sempat tak Percaya Scroll untuk membaca Scroll untuk membaca . .Tinggi pohon yang bernama ilmia Morinda citrifolia ini bisa mencapai 3-8 meter. Bunganya berbentuk corong dengan panjang sekitar 1,5 cm. Daun mengkudu tumbuh saling berhadapan dengan ukuran yang besar, tebal, dan tunggal. Tepi daunnya rata dan ujungnya lancip. Buahnya, jika masih muda berwarna hijau mengilap, sedangkan jika sudah tua berwarna putih dengan bintik hitam. Permukaan buah bertotol-totol. Dikutip dari buku Toga Tanaman Obat Keluarga yang ditulis oleh Fitri Gendrowati, buah mengkudu mengandung beberapa zat penting yang dibutuhkan tubuh, seperti zat nutrisi, yang termasuk di dalamnya adalah protein, vitamin, mineral, dan mengandung terpenoid yang berfungsi untuk memulihkan sel-sel tubuh. Mengandung zat antibakteri yang berfungsi melawan bakteri yang menjadi penyebab infeksi. Mengkudu juga bisa bersifat analgesik antinyeri, menghambat laju sel kanker, nenormalkan tekanan darah, mengatasi peradangan dan alergi, serta untuk mengobati diabetes dan JUGA Kocak, Cerita Pak AR Nasihati Jamaah Haji yang BAB di WastafelCara meracik mengkudu sebagai obat... mengkudu mengobati batuk hipertensi sakit kuning tanaman obat keluarga khasiat mengkudu manfaat mengkudu Ikuti Ulasan-Ulasan Menarik Lainnya dari Penulis Klik di Sini A light seeker
Penelitianini bertujuan untuk pemanfaatan kulit buah naga yang berperan sebagai pewarna pada pembuatan soft candy dalam bentuk (2006) dalam jurnal penelitian Ni Ketut et al., (2015), keunggulan dari kulit buah naga yaitu kaya polifenol dan merupakan antioksidan, kulit buah naga juga mengandung vitamin C, vitamin E,
- Buah termasuk salah satu makanan yang dapat membantu menjaga tekanan darah penderita hipertensi. Hipertensi adalah kondisi saat hasil pemeriksaan tekanan darah sistolik di atas 130 mmHg, dan diastolik lebih dari 90 mmHg. Angka pertama sistolik menunjukkan tekanan pembuluh darah ketika jantung berdetak. Sedangkan angka kedua diastolik mewakili tekanan pembuluh darah ketika jantung beristirahat di antara detak hipertensi perlu mengontrol ketat asupan garam, gula, dan lemak tak sehat. Selain itu, penderita perlu memperbanyak asupan buah, sayur, kacang-kacangan, dan memilih karbohidrat kompleks seperti beras merah. Baca juga Diet Hipertensi, Ikuti Takaran Garam Per Hari Berikut... Melansir Harvard Health Publishing, penderita hipertensi disarankan makan buah segar setidaknya 20 porsi seminggu atau tiga kali dasarnya, setiap buah baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan. Tapi, studi menyebut beberapa buah membantu mengontrol tekanan darah tinggi. Berikut beberapa buah yang cocok untuk penderita hipertensi 1. Stroberi Melansir Medical News Today, stroberi mengandung senyawa antioksidan antosianin yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Penelitian yang mengamati penderita hipertensi membuktikan, pengidap yang rutin mengonsumsi asupan tinggi antosianin seperti stroberi terbukti kadar tekanan darahnya lebih rendah delapan persen ketimbang orang yang jarang makan asupan mengandung antosianin. Pengidap hipertensi bisa menikmati stroberi sebagai camilan di sela-sela jam makan utama, atau menjadikannya hidangan pencuci mulut yang sehat. Baca juga 7 Makanan Pantangan Penderita Hipertensi yang Perlu Dihindari 2. Pisang Pisang mengandung banyak mineral kalium yang membantu mengontrol tekanan darah.

11Daftar Buah Penurun Darah Tinggi. 1. Melon. Melon adalah sumber yang sangat baik dari vitamin A, vitamin C, thiamin dan kalium. Satu cangkir melon (173 g) mengandung 484 mg kalium, ini setara dengan 14 persen dari nilai kebutuhan harian yang direkomendasikan. Melon juga merupakan sumber yang baik dari magnesium, asam folat dan vitamin B6.

Buah naga memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Kandungan bermanfaat untuk mencegah radikal bebas dan melindungi tubuh dari berbagai macam serangan penyakit, seperti hipertensi. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh pemberian buah naga terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi di Desa Bedahlawak Tembelang Jombang. Desain penelitian yang digunakan quasy-eksperimental dengan rancangan pretest-posttest control group design. Variabel independent pemberian buah naga merah. dependent tekanan darah dengan populasi sebanyak 36 orang, teknik sampling yang digunakan random sampling didapatkan sampel jumlah setiap kelompok sebanyak 13 orang, data diuji dengan t-test paried dan t-test independent dengan tingkat kemaknaan ≤ 0,05. Hasil penelitian menunjukkan tekanan darah sebelum dilakukan pemberian jus buah naga merah sistole rata-rata 150,77 dan setelah rata-rata sistole 142,31, ada pengaruh pemberian buah naga terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi di Desa Bedahlawak Tembelang Jombang yang signifikan dikarenakan nilai thitung sebesar 3,091 dengan p = 0,009 < 0,05. Berdasarkan hasil penelitian maka dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh pemberian buah naga terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi di Desa Bedahlawak Tembelang Jombang yang signifikan, maka diharapkan bagi tenaga kesehatan melakukan langkah-langkah untuk melakukan penekanan terjadinya hipertensi. Pemberian penyuluhan lebih intensif, serta melakukan melakukan eksperimen untuk menurunkan tekanan darah seperti pemberian jus buah naga merah, sehingga masyarakat mengerti dan paham khusus penderita hipertensi bahwa mengkonsumsi buah naga merah bermanfaat menurunkan tekanan darah, maka dengan demikian tekanan darah dapat dicegah dan ditangani secara optimal. To read the full-text of this research, you can request a copy directly from the authors.... [3] Menurut jurnal penelitian Nisa Membuat jus buah naga merah sebanyak 200 ml yang berasal dari 100 gr daging buah naga merah dan kulit buah naga merah sebanyak 20 % yang diberikan 2 kali sehari selama 3 hari. [4] Menurut jurnal penelitian Kurniawati 2019 Hasil penelitian menunjukkan tekanan darah sebelum dilakukan pemberian jus buah naga merah sistole rata-rata 150,77 dan setelah rata-rata sistole 142,31, ada pengaruh pemberian buah naga terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi [5] Menurut jurnal penelitian Wulan 2019, terdapat pengaruh pemberian buah naga merah terhadap tekanan darah pasien hipertensi. Hasil analisis statistik paired ttest pada kelompok intervensi menunjukkan hasil tekanan darah sistolik pre-test post-test dengan nilai p value 0,000, diastolik dengan p value 0,024. ...Veryudha Eka Prameswari VeryudhaIndra Yulianti IndraIndah Kusmindarti Indah kABSTRAK Hipertensi adalah kondisi di mana tekanan darah lebih tinggi dari 140/90 milimeter merkuri mmHG. Tekanan darah tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala. Seiring waktu, jika tidak diobati, dapat menyebabkan masalah kesehatan, seperti penyakit jantung dan stroke. Pola makan sehat dengan sedikit garam, olahraga rutin, dan konsumsi obat dapat membantu menurunkan tekanan darah. Tujuan pengabdian masyarakat ini adalah agar masyarakat khususnya penderita hipertensi dapat melakukan upaya preventif tentang hipertensi dan menambah pengetahuan masyarakat tentang metode alternative selain minum obat hipertensi. Kegiatan pemberian health education ini adalah menciptakan proses pembelajaran yang mengarah pada aktifitas education, treatment dan evaluasi bedasarkan evidance based. Pada kesempatan ini kegiatan Pengabdian Masyarakat dilaksanakan pada masyarakat di desa Ngembeh, Dlanggu. Hasil yang diharapkan dari pengabdian masyarakat ini adalah dapat meningkatkan kognitif pada penderita hipertensi mengenai sebagai upaya untuk menurunkan tekanan darah dengan pengobatan herbal pemanfaatan juice buah naga merahNovi MelyanaPitri Gea NataliaLenny NuraidaNasrawati NasrawatiPelayanan kesehatan komplementer merupakan salah satu rekomendasi tindakan terapeutik dalam komunitas kebidanan, dan menjadi salah satu bagian penting dalam praktik kebidanan. Tindakan terapeutik tersebut dapat berfokus kepada Wanita Usia Subur, pada pelayanan antenatal dan postnatal. Pemberian pelayanan komplementer pun seharusnya berdasarkan kepada hasil penelitian sebagaimana implementasi prinsip evidence-based practice. Dengan hadirnya kumpulan hasil penelitian mahasiswa kebidanan ini semoga menjadi landasan yang baik untuk pengembangan keilmuan has not been able to resolve any references for this publication. Tujuandari penelitian ini untuk mengidentifikasi Perbedaan Pengaruh jus buah naga merah dan jus semangka dalam menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi primer di wilayah kerja Puskesmas Kedaton Bandar Lampung. Penelitian ini menggunakan desain quasy experiment dengan teknik pengambilan sampel purposive sampling. Besar sampel sebanyak Tak hanya melancarkan pencernaan, buah naga juga dinilai dapat menurunkan hipertensi. Simak ulasannya lebih lanjut di atau tekanan darah tinggi adalah kondisi tekanan darah berada di atas nilai normal, yaitu lebih dari 140/90 mmHg. Tekanan yang tinggi tersebut membuat jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Bila tidak terkontrol, hipertensi bisa menimbulkan berbagai komplikasi, seperti stroke, serangan jantung, kerusakan ginjal, dan masalah pembuluh darah hipertensi meliputi perubahan pola hidup dan konsumsi obat-obatan. Obat hipertensi pun harus atas anjuran dokter, baik dosis maupun aturan konsumsi obat, penderita juga harus memperbanyak konsumsi buah, salah satunya buah naga. Yuk, kita simak manfaat buah naga untuk darah tinggi! Manfaat Buah Naga untuk Menurunkan Darah TinggiInilah beberapa khasiat buah naga untuk menurunkan darah tinggi yang sayang Anda lewatkan 1. Tinggi Vitamin dan Mineral Selain rasanya yang segar, buah naga kaya akan protein, karbohidrat, juga tinggi vitamin C, vitamin B1, dan riboflavin. Berbagai mineral seperti kalsium, besi, dan fosfor di dalam buah naga pun tidak kalah tinggi. Vitamin dan mineral penting untuk menjaga kesehatan tubuh, salah satunya kesehatan jantung dan pembuluh darah. Maka itu, Anda bisa rutin makan buah naga untuk membantu menurunkan hipertensi. 2. Menjaga Kelenturan Pembuluh Darah Kandungan vitamin C di dalam buah naga yang tinggi dapat menjaga pembuluh darah tetap sehat dan lentur. Manfaat ini akan mencegah tekanan darah tinggi. Bagi Anda yang sudah mengalami hipertensi, mengonsumsi buah naga dapat menjaga tekanan darah tetap stabil. 3. Mencegah Kerusakan Pembuluh Darah Buah naga mengandung antioksidan yang tinggi, seperti fitoalbumin dan flavonoid. Antioksidan tersebut berfungsi untuk menangkal radikal bebas dari makanan atau udara yang tercemar polusi. Pasalnya, kedua hal tadi berpotensi merusak pembuluh darah. 4. Sumber Lemak Sehat Buah naga mengandung asam lemak tak jenuh yang baik untuk tubuh, terutama untuk kesehatan jantung. Makan buah naga dapat mencegah terjadinya sumbatan pembuluh darah akibat timbunan lemak aterosklerosis dan menjaga kadar kolesterol tetap normal. 5. Kaya Serat Buah naga mengandung serat yang tinggi. Nutrisi ini sangat baik untuk pencernaan dan mencegah penderita hipertensi mengonsumsi makanan yang kurang sehat. Artikel lainnya Ini Dia Segudang Manfaat Buah Naga Tips Konsumsi Buah Naga untuk Penderita HipertensiTak perlu bingung, ikuti cara menikmati buah naga untuk menurunkan tekanan darah berikut ini Setelah dikupas kulitnya, buah naga tidak perlu dicuci terlebih dahulu Sebaiknya buah naga langsung dimakan utuh. Bila ingin dibuat jus atau smoothies, hindari penambahan gula ataupun susu terlalu banyak Biji buah naga mengandung antioksidan, sehingga baik untuk dikonsumsi juga bersama dengan buahnya Selain mengonsumsi buah naga, Anda tentu harus menerapkan prinsip pola hidup sehat lainnya Penting juga untuk melakukan pemeriksaan kesehatan rutin agar dapat mengetahui kondisi kesehatan tubuh lebih detail. Buah naga memang dapat membantu menurunkan tekanan darah. Namun, buah ini tidak dapat menggantikan pengobatan hipertensi yang lain. Penderita hipertensi tetap harus melakukan perubahan pola hidup dan konsumsi obat hipertensi rutin untuk menjaga tekanan darah tetap normal. Kalau ingin tahu lebih lanjut seputar makanan yang baik untuk hipertensi, tanya dokter online saja! Info seputar hipertensi beserta pengobatannya juga lebih lengkap di aplikasi KlikDokter. FR/JKTtekanan darahBuah NagaHipertensi
Journalof Vocational Health Studies. Vol. 2(2). Pp 67-73. Malfita, M., Nurhamidah. 2017. Pengaruh Pemberian Jus Belimbing (Averrhoa carambola) Dan Buah Naga (Hylocereus undatus) Terhadap Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Ruang Interne RSUD Padang Panjang Tahun 2017. Journal Sains dan Teknologi. Vol. 9(2). Pp. 1-5
“Manfaat menurunkan darah tinggi dari buah naga berkaitan dengan kandungan magnesium di dalamnya. Meski begitu, konsumsi buah naga tidak bisa menggantikan obat hipertensi yang diresepkan oleh dokter.” Halodoc, Jakarta – Buah naga yang juga dikenal sebagai pitahaya atau pir stroberi, merupakan buah tropis yang terkenal dengan kulitnya yang berwarna merah cerah, dan dagingnya berbintik-bintik yang manis. Bisa dibilang tampilan buah naga sangat unik. Nah, buah naga disebut-sebut memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satunya mampu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Pertanyaannya, benarkah faktanya seperti itu? Buah naga mengandung banyak nutrisi dan vitamin, serta memiliki sifat antioksidan untuk melawan penyakit. Tidak heran jika mengonsumsi buah naga secara teratur dapat menyehatkan tubuh. Manfaat terkait menurunkan tekanan darah tinggi, berkaitan dengan kandungan magnesium yang ada di dalam buah naga. Meski begitu, fungsi menurunkan darah tinggi ini hanya sebagai nutrisi pendukung, bukan sebagai pengganti obat hipertensi. Tingkat penurunan darah tinggi pun berbeda pada setiap orang dan setiap kasus. Maka itu, konsumsilah buah naga dalam jumlah yang wajar dan tetap lakukan perubahan pola hidup yang lebih sehat untuk menjaga tekanan darah. Seperti menghindari makanan asin, memperbanyak minum air putih, dan olahraga secara teratur. Nah, kesimpulannya pengidap hipertensi tak bisa hanya mengandalkan buah naga untuk menurunkan tekanan darahnya. Sebab, mereka juga harus menerapkan pola hidup sehat dan mengonsumsi obat hipertensi secara rutin. Berbagai Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Selain diyakini dapat menurunkan tekanan darah, ada pula beberapa manfaat buah naga lainnya, yaitu 1. Meningkatkan kesehatan kardiovaskular Buah naga menjadi pilihan yang baik untuk meningkatkan kesehatan jantung dan menurunkan risiko serangan jantung dan stroke. Antioksidan yang terkandung dalam buah dan bijinya memberi tubuh asupan asam lemak omega-2 dan omega-9, serta membantu mengurangi kolesterol total termasuk kadar kolesterol “jahat” LDL. 2. Mendukung sistem kekebalan tubuh Manfaat buah naga berikutnya yaitu meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk mencegah serangan penyakit. Buah naga mengandung vitamin C, yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari kuman, bakteri, dan radikal bebas. 3. Meningkatkan kesehatan pencernaan Buah naga mengandung serat yang dapat meningkatkan kesehatan pencernaan dan kesehatan usus. Perlu diketahui, orang dewasa membutuhkan antara 21 hingga 38 gram serat per hari. Sementara itu, 100 gram buah naga mengandung 2,9 gram serat atau 10 persen dari nilai harian yang dibutuhkan tubuh. Dengan mencukupi kebutuhan serat, dapat mencegah serta mengobati sembelit. Selain meningkatkan kesehatan usus, serat dalam buah naga bermanfaat pada pengidap diabetes tipe 2 untuk membantu rasa kenyang lebih lama, menurunkan berat badan, dan menormalkan kadar gula darah. 5. Menyehatkan kulit Manfaat buah naga selanjutnya yaitu menyehatkan kulit. Mengonsumsi buah naga dapat membantu mengurangi bintik-bintik penuaan, kerutan, kulit kering, dan jerawat. Manfaat tersebut berasal dari kandungan vitamin C dan antioksidan di dalam buah naga. Vitamin dan antioksidan tersebut berperan dalam memperbaiki kerusak sel secara bertahap, sehingga tampilan kuli jadi lebih muda. 6. Mengatasi anemia dalam kehamilan Anemia selama kehamilan dapat meningkatkan risiko kematian bayi, persalinan prematur, keguguran, dan berat badan lahir rendah. Sebuah penelitian menemukan bahwa, mengonsumsi jus buah naga merah dapat meningkatkan kadar hemoglobin dan eritrosit pada ibu hamil dengan anemia defisiensi besi. Itulah fakta tentang manfaat buah naga untuk kesehatan. Meskipun buah ini memiliki manfaat kesehatan, tapi konsumsinya tidak dapat menggantikan obat yang sesungguhnya. Jika kamu memiliki masalah kesehatan yang serius, sebaiknya segera kunjungi dokter di rumah sakit. Kamu juga bisa mencari rumah sakit terdekat melalui aplikasi Halodoc. Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga! Referensi WebMD. Diakses pada 2022. Dragon Fruit Healthline. Diakses pada 2022. 7 Great Reasons to Add Dragon Fruit to Your Diet Everyday Health. Diakses pada 2022. Dragon Fruit Nutrition Facts, Health Benefits, How to Eat It, and More . 165 179 476 80 145 440 303 183

jurnal buah naga untuk hipertensi